Laufende Yogakurse
Die Wirbelsäule lässt den Menschen aufrecht durch sein Leben gehen. Das Aufgerichtet – Sein erhält eine neue Qualität durch das Aufmerksam werden auf das Atem- und Bewegungsleben. Diese stehen in enger Verbindung und werden im Yogakurs harmonisch ausgeglichen, so dass Körperästhetik, ein schönes Aufgerichtet Sein, Beweglichkeit und ein freies Durchatmen entsteht. Es kann auf diese Weise die ganze Wirbelsäule dynamisiert und regeneriert werden. Flexibilität und Stabilität finden harmonisch zueinander. Es werden neue Lebenskräfte wirksam und das Immunsystem gestärkt.
Wir belegen die Kurse max. mit 5 – 6 Teilnehmern.
Aufgrund von Yogalehrerfachfortbildungen kann es vorkommen, dass eine Kursstunde ausfällt, diese wird am Ende des Kurses nachgeholt.
Bitte immer an bequeme Kleidung und Yogamatte oder Decke denken.
Laufende Yogakurse
Die Wirbelsäule lässt den Menschen aufrecht durch sein Leben gehen. Das Aufgerichtet – Sein erhält eine neue Qualität durch das Aufmerksam werden auf das Atem- und Bewegungsleben. Diese stehen in enger Verbindung und werden im Yogakurs harmonisch ausgeglichen, so dass Körperästhetik, ein schönes Aufgerichtet Sein, Beweglichkeit und ein freies Durchatmen entsteht. Es kann auf diese Weise die ganze Wirbelsäule dynamisiert und regeneriert werden. Flexibilität und Stabilität finden harmonisch zueinander. Es werden neue Lebenskräfte wirksam und das Immunsystem gestärkt.
Wir belegen die Kurse max. mit 6 – 7 Teilnehmern.
Aufgrund von Yogalehrerfachfortbildungen kann es vorkommen, dass eine Kursstunde ausfällt, diese wird am Ende des Kurses nachgeholt.
Bitte immer an bequeme Kleidung und Yogamatte oder Decke denken.
Workshops
Workshops: Die Asana und die Cakren
Ein sogenanntes Cakra steht für ideale Seelenqualitäten, für Fähigkeiten wie beispielsweise Mut, Bewußtseinsruhe und Übersicht, Empfindungskraft, moralische Handlungsfähigkeit und einiges mehr. Die Cakren werden bestimmten Abschnitten an der Wirbelsäule zugeordnet und haben damit auch eine Wirkung auf jeweilige Organe. Das Seelenleben prägt in dieser Hinsicht die Harmonie und Stabilität der Psyche und die Gesundheit des Körpers. Aber man muß sich vergegenwärtigen, daß eine Fähigkeit bzw. eine gute Wesenseigenschaft nicht durch Konsum erreicht werden kann, sondern nur durch praktische Entwicklung. Die Arbeit mit dem Körper und die inhaltliche Bewußtseinstätigkeit ergänzen sich in diesem Workshop, so daß wir uns mit neuen Impulsen inspirieren und dann das Gelernte gerne auf das Leben übertragen und integrieren wollen. Neue Lebenskräfte, Beziehungsfreude und psychische, sowie physische Gesundheit können im Workshop ganz natürlich entstehen und das Arbeiten mit dem Körper macht mit Heiterkeit und Leichtigkeit Freude.
Jeder erste Samstag im Monat, siehe Terminkalender
9.30 – ca. 13.00 Uhr | 48 € | max. 7 Teilnehmer
In der kleinen Pause gibt es frisch gepresste Biosäfte inklusive.
Bitte bequeme Kleidung,Yogamatte und evtl. Notizblock mitbringen.
Ernährungspraxis und Kochworkshop
Regionale Lebensmittel der Saison und ihre unkomplizierte, kreative Verarbeitung, die wenig Zeit im Alltag in Anspruch nimmt und auch für Kinder zu empfehlen ist. Zum Teil lässt sich daraus manches Lunchpaket für Berufsalltag oder Schule zaubern. Wir werden uns des besonderen Wertes einzelner Lebensmittel bewusst und entwickeln Beziehungsfreude und Sinnesfreude schon bei der Verarbeitung.
Für Jeden geeignet.
Dauer: 180 Min. / 45 Euro incl. Unterrichtsmaterial und Nahrungsmittel
Aktuelle Infos
Hier widmen wir uns zeitaktuellen Geschehnissen in Bezug zu Yoga, Spirtualität & Kulturentwicklung.
Die Idee von neuwerk
Wir wollen den Menschen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene fördern. Dies geschieht durch eine bewusste Annäherung zu verschiedenen Inhalten aus östlichen und westlichen spirituellen Quellen und ist frei von Bekenntnissen oder Gruppenzugehörigkeiten. Ziel von neuwerk ist es, das Leben zu bereichern und Lebenskräfte durch wertschaffende Inhalte aufzubauen.