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Heute

Yoga für Senioren

Studio neuwerk Erlanger Str. 43, Röttenbach

Wir fördern durch Yoga die Beweglichkeit und die Gesundheit des Stoffwechsels. Gerade die Vorbeugung gegen Arthrose ist ein wesentlicher Übungsaspekt, der in diesem Kurs umfangreich behandelt wird. Auch die Entspannung, Gleichgewichtssinn und der freie Atem wird im Kurs geschult. Des weiteren wollen wir unsere mentale Kapazität nicht einbüßen, sondern erweitern.

€125

Gewichtsregulierung, Ästhetik, Bewusstsein und Yoga

Studio neuwerk Erlanger Str. 43, Röttenbach

Viele Faktoren, nicht nur eine falsche Ernährung, tragen heute dazu bei, dass unser Körpergewicht nicht mehr ein Idealgewicht ist. Die vielen Belastungen unserer Zeit legen sich im wahrsten Sinne des Wortes als Last auf unsere Waage und es stellt sich die Frage, wie wir diesen Belastungen begegnen können. Schulen wir [...]

€125
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